Месяц: Июнь 2016

Кратко о витаминах:

Кратко о витаминах:

А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К-зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.В1-свинина, овес, орехи (фундук).В2-отруби пшеницы, соевые...

Овсяный отвар с медом: отёкам – нет!

Овсяный отвар с медом: отёкам – нет!

Есть одно просто замечательное средство от отеков на лице и под глазами, которое нужно не наносить на лицо, а употреблять внутрь. Это – овсяный отвар с медом! Итак, если утром вы обнаружили, у себя...

Чемеричная вода для роста волос

Чемеричная вода для роста волос

Чемеричная вода – полузабытое народное средство, имеющее широкую сферу применения. Те, кто когда-либо сталкивался с педикулезом, должны вспомнить ее. Достаточно всего один раз нанести чемеричную настойку, чтобы полностью избавиться от паразитов. При ее использовании...

ПОЛЕЗНАЯ и ВКУСНАЯ БОТВА! ЗА ЧТО НАШИ ПРЕДКИ ЦЕНИЛИ БОТВУ?

ПОЛЕЗНАЯ и ВКУСНАЯ БОТВА! ЗА ЧТО НАШИ ПРЕДКИ ЦЕНИЛИ БОТВУ?

Наши предки знали о пользе ботвы. Ботва используется в традиционных русских блюдах.С ботвой варили супы и борщи, делали крупяные блюда, пекли пироги, изготавливали десерты и квас. В жару на Руси наши предки угощались ботвиньей...

Незамеченная польза арбузных семечек. Исключительно положительное влияние на здоровье!

Незамеченная польза арбузных семечек. Исключительно положительное влияние на здоровье!

Большинство из нас любит есть мякоть арбуза, но при этом выбрасывает арбузные семечки. А зря, ведь они благотворно влияют на здоровье человека. Если мы глотаем семечки целиком, организм не получает никакой пользы. А вот...

10 опасных заблуждений оказания первой помощи

10 опасных заблуждений оказания первой помощи

«Что с человеком ни делай, он упорно ползет на кладбище…»~ Михаил Жванецкий Практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. — пишет профессиональный спасатель Илья Бойко для журнала XXL. Увы, в...

12 золотых правил здорового питания, которые изменят твою жизнь. Никаких жестких запретов!

12 золотых правил здорового питания, которые изменят твою жизнь. Никаких жестких запретов!

Для чего нужны правила питания? В современном мире они просто необходимы, так как под давлением рекламы мы покупаем всё больше вредных и ненужных продуктов. Узнай о 12 правилах здорового питания, которые помогут тебе стать...

5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ

5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ

Точка против сидячего образа жизни Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными...

Массаж ребра стопы устранит боли в спине

Массаж ребра стопы устранит боли в спине

На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можнообнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник. Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите...

Хрен — лекарь!

Хрен — лекарь!

СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена.. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт. Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт....